グアムインターナショナルマラソン
2013年4月7日(日)に開催される、グアム初のIAAF公認マラソンレース、「第1回グアムインターナショナルマラソン」の参加登録締切りは、今週の2013年3月8日(金)。あと4日に迫ってきました。 20年続けられていたP…
ココナッツオイルだけで 全身トリートメント?!
栄養価、繊維質、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれ、「機能性食品」に分類されているココナッツ。グアムやミクロネシアをはじめとする南国の島々では、ココヤシの木を「生命の木」と呼び、古来より食糧や薬として生活の必需品とされてき…